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- Zeit pensado fur snacks mit poco margen.
- Se mueve in ein rango mehr leicht ohne perder contexto ni claridad von uso.
- Puede entrar in dein woche como eine decision util und einfach von volver zu preparar.
Zuruck zu Rezepten
Snack
Palomitas caseras mit pimentón und nuez
Snack crujiente mit toque especiado und grasas buenas.
Eine snack gesund schnell fur esos momente von picoteo in die dass quieres algo mehr leicht und crujiente.
Bilanz nutricional
Ungefaehre Makronaehrstoffverteilung fuer 2 Portionen.
Protein6 g
Carbohidratos22 g
Grasas14 g
Zutaten
Abgehakte Zutaten
Marca zutaten fur moverlos aqui.
Zubereitung
- 1 min
Calienta olla amplia mit ol zu fuego medio-alto.
- 4-5 min
Hinzufugen maíz, tapa und mueve die olla hasta dass bajen die estallidos.
- 1 min
Pasa zu bowl und hinzufugen sal und pimentón mientras están calientes.
- 30 s
Integra nuez picada und mezcla fur repartir.
Tipps fur dass salga perfecto
Pequenos ajustes dass mejoran sabor, textura und resultado final.
- Nicht llenes die base von maíz fur dass alle die palomitas revienten.
- Agita die olla cada pocos segundos fur evitar quemados.
- Hinzufugen especias al final fur dass nicht se quemen.
Varianten zur Auswahl
Wahle eine version fur ajustar el sabor oder die textura zu dein gusto.
Queso sanft
Versión mehr sabrosa tipo snack salado.
- Hinzufugen 1 cda von queso rallado fino.
- Reduce sal fur equilibrar.
Como estimamos sus kalorien und makros
Estimacion orientativa. Die datos von die ficha sirven fur orientarte und comparar opciones dentro von die web.
Sehen como calculamos kalorien und makrosHauptzutat
Si quieres seguir pro el mismo zutat oder eine familia cercana, esta es die besser ruta von salida.
Snacks gesundComo usarla in dein woche
Puede entrar in dein woche como eine decision util und einfach von volver zu preparar.
Menu semanal gesundLimitaciones von die datos
Die valores nutricionales son aproximados und pueden variar segun marcas, cantidades und metodos von cocinado.
Sehen dass entendemos pro rezepte gesundCuando suele funcionar besser
Estos momente von uso ayudan zu entender besser el papel von die rezept dentro von dein woche.
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